洗水果技巧多，让你吃的干净又健康

人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实是不科学的，吃水果的最佳时间应该是在饭后2小时或在餐前1小时左右，切忌饭前空腹以及饭后立即食用。水果富含水分、维生素，多吃水果自然有益，在品种繁多的各色水果中也总有一两种是你的最爱。但是就当当是洗水果这件小事就给人们出了不少难题：究竟怎样洗水果才能干净又省力呢?

葡萄是很多女生的最爱，但是洗葡萄真是个大工程，葡萄表面上的那层白霜，手重了葡萄就烂了，手轻了脏东西洗不掉，怎么办?不着急，用对了方法洗葡萄就立刻变得轻松：在葡萄上撒两勺面粉或淀粉，只需来回倒腾，然后再用水冲洗，面粉和淀粉的粘性会把那些乱七八糟的东西都给带走。