江疏影变身女神范 这些秘诀粉一波(3)

三、坚持运动

江疏影算得上是娱乐圈里的运动达人了，好身材以及光滑细腻的皮肤也得益于平日里坚持的运动。

基础的平板支撑和深蹲完全难不倒她，江江的动作都完成的非常标准。化身足球小将的江江也get了新技能!运动过程中大量的排汗可以帮助身体更好地进行新陈代谢，尤其对于日复一日坐在办公室中已经有了“救生圈”的上班族而言，是时候多动动啦!